Estimulante

Estimula la liberación de endorfinas, las llamadas hormonas de la felicidad. Previene el riesgo de padecer infartos, colesterol, diabetes y fortalece los pulmones.

 Favorecedor

Mejora tanto tu salud física como la mental , favoreciendo la agilidad y la lógica al analizar aspectos tácticos, además mejora el estado de alerta para prevenir cualquier tipo de ataque físico.

Beneficioso

Se generan lazos emocionales más fuertes y aparece un crecimiento de la autoestima, se conocen compañeros mientras se inculcan unos valores y normas éticas.